Skip to main content
  • header_umenopause

Våra senaste artiklar:

Närbild på två läppar som kysser varandra.
”Inte ikväll…” – så väcker du sexlusten under klimakterietFörklimakterietHälsaKlimakteriet

”Inte ikväll…” – så väcker du sexlusten under klimakteriet

IsabelIsabelseptember 4, 2025
Svartvit bild på en gravidkvinna med bar mage, bilden är inzoomad så man ser bara magen och en arm.
Kan jag bli gravid i förklimakteriet?FörklimakterietKlimakteriet

Kan jag bli gravid i förklimakteriet?

NickNickseptember 4, 2025
Så förändras ämnesomsättning och muskler under klimakterietHälsaKlimakterietTräning

Så förändras ämnesomsättning och muskler under klimakteriet

umenopausumenopausseptember 4, 2025
Färska bär och grönsaker fotograferade mot ljusrosa bakgrund.
Rätt kost under klimakterietKlimakterietKost

Rätt kost under klimakteriet

umenopausumenopausseptember 4, 2025
umenopaus
By In Hälsa

Allt börjar i magen – hud, hormoner och skönhet inifrån

Klimakteriet påverkar huden, ja – men också matsmältningen, tarmfloran och näringsupptaget. Här är varför din mage kan vara nyckeln till…
Read More

Featured Headlines

Kost & Hälsa

View all
Kvinna som tränar tyngdlyftning. Hon har vit sporttopp och har tunga vikter på axlarna.
Gå ner i vikt under klimakteriet? Ja, det går!

Gå ner i vikt under klimakteriet? Ja, det går!

NickNickseptember 4, 2025
Gula ringblommor
Boosta din smoothie med sensommarväxter

Boosta din smoothie med sensommarväxter

umenopausumenopausseptember 4, 2025
Färska bär och grönsaker fotograferade mot ljusrosa bakgrund.
Rätt kost under klimakteriet

Rätt kost under klimakteriet

umenopausumenopausseptember 4, 2025

Vill du läsa mer?

Här hittar du alla våra artiklar:

Kvinna med grått hår som flyger framför ansiktet. Håret är långt och volumiöst.
Hår i förändring – så tar du hand om tunnare hår, nya strån och torrare topparSkönhet

Hår i förändring – så tar du hand om tunnare hår, nya strån och torrare toppar

Tunt, torrt och frissigt! Att håret förändras i klimakteriet är vanligt och kan vara frustrerande.…
Kvinna som ligger i sängen och sover. Hon har vit, långärmad tröja på sig och är nedbäddad i vita sängkläder. Hon ler i sömnen.
Problem att sova? Har du testat magnesium?Hälsa

Problem att sova? Har du testat magnesium?

Sömnproblem är något många kämpar med och många kvinnor upplever sömnsvårigheter om insomnia i samband…
Kvinna som tränar tyngdlyftning. Hon har vit sporttopp och har tunga vikter på axlarna.
Gå ner i vikt under klimakteriet? Ja, det går!

Gå ner i vikt under klimakteriet? Ja, det går!

Read More
Kvinna med ansiktsmask håller två gurkskivor framför ögonen och gör en sned pussmun. Hon har håret i en handduksturban på huvudet.
Hudvård före, under och efter klimakteriet

Hudvård före, under och efter klimakteriet

Read More
Kvinna som ligger i sängen och sover. Hon har vit, långärmad tröja på sig och är nedbäddad i vita sängkläder. Hon ler i sömnen.
Problem att sova? Har du testat magnesium?

Problem att sova? Har du testat magnesium?

Read More

Fler inlägg

UMenopause

Vi guidar dig till att lära dig mer om dig själv, din kropp och hur den förändras över tid. Att vara kvinna genom livets olika faser. Klimakteiet är olika för alla – så vad får just dig att må bättre och njuta av livet? Oavsett vad det är så är det det som du ska göra!

Läs, lär och njut av att vara kvinna!

  • En närbild på en kvinnas ansikte, hon blundar med ett leende på läpparna.

På Umeopause.com får du ta del av information, inspiration och expertintervjuer. Vi brinner för kvinnohälsa med fokus på klimakterierelaterade frågor men även för skönhet, mode, kultur och inredning. Helt enkelt allt som hör livet till!